你盯着那个熟悉的头像，手指悬在键盘上，脑子里闪过“李总”、“李哥”、“头儿”，甚至是他那个只有老同事才叫的绰号，最后删删改改，发出去的还是最保险、也最没劲的那个版本：“李总，最近还好吗？”
发完，自己都觉得膈应。明明离职饭都吃了，酒都喝了，掏心窝子的话都说了，怎么一到称呼这儿，又退回去了？这层看不见的墙，到底该不该拆？
一个称呼而已。至于吗？至于。
这背后藏着的，是身份的切换，是距离感的拿捏，更是你对这段关系未来走向的预判。说白了， 关系好的前上司怎么称呼 ，根本就不是个称呼问题，而是个情商和社交直觉的问题。
别再死守那个“总”了，它可能正在杀死你的关系
咱们先聊聊最常见的“X总”。
在职时，这是标配，是权力的符号，是尊重的体现。但你都离职了，人家也不再是你的“总”了。你俩理论上已经站在了同一水平线上，都是江湖儿女，都是“社会人”。
这时候，你一口一个“总”，听起来是什么感觉？
是疏离。是客套。是你还在用过去的身份框架框住现在的关系。
对方可能会礼貌地回应你，但心里可能在想：“这小子/这丫头，跟我这么见外。”几次下来，那点儿当初积累下的情分，就在这“总来总去”中慢慢淡了。人家想拉你进个私人的圈子，一看你这称呼，得，还是算了，别扭。
当然，我不是说一刀切，上来就喊“老王”、“铁柱”。凡事得看人下菜碟。
场景，场景，还是场景！称呼的灵魂在于此
别信那些教你“标准答案”的帖子，这事儿没有标准答案。唯一的答案，藏在你和他的具体关系以及你们互动的场景里。
1. 亦师亦友的“领路人”型上司
这种上司，是你的贵人。他带你入行，教你本事，在你犯错时罩着你。离职后，你们的关系更像是师徒，或者忘年交。
这种情况下， “X老师” 往往是个绝佳的过渡。
“老师”这个词，自带一种温情和敬意，但又没有“总”那么强的阶级感。它保留了尊敬，但拉近了心的距离。我有个前上司，大我十几岁，离职后我一直叫他“张老师”，特别自然。他给我介绍资源，帮我分析职业规划，完全就是老师对学生的态度。
如果你们关系再进一步，私下里，可以试试去掉姓，直接叫“老师”。当然，这得是你俩已经有了足够多的私人交情之后。
2. 年龄相仿的“战友”型上司
你们可能就差个三五岁，上班时一起并肩作战，下班了一起撸串喝酒吐槽客户。他当你的上司，可能就是比你早来了几年。
对于这种，还叫“X总”？那简直是酷刑。
最稳妥的，是 “X哥”或“X姐” 。这是中国社会里最万能、最显亲近的称呼。它模糊了职级，强调了“自己人”的属性。发个微信：“杰哥，最近忙啥呢？”比“周总，近来可好？”那感觉，天差地别。
如果你们铁到一定程度，对方性格也够开朗，直接叫名字，或者你们之间才懂的绰号，那更是关系“硬”的证明。但记住，第一次这么叫，最好是在一个轻松的私下场合，比如微信私聊，而不是在一个有其他前同事的群里。先探探路。
3. 你很欣赏但交情没那么深的“大Boss”
可能他是你的上司的上司，或者公司的核心高层。你很尊敬他，他也对你印象不错，但你们之间确实没太多私交。
这时候，别头铁， “X总” 依然是最安全的选择。
但是，安全不代表就要冰冷。你可以在称呼后面加上更有人情味的表达。
比如：“王总，好久不见，看您朋友圈又去登山了，状态真好！”这个重点就不在称呼了，而在后面的内容。通过关注他的生活，表达你的真诚，同样能维系关系。对于这种级别的“前上司”，维持一个“有印象的、懂事的好下属”形象，比强行拉近关系更有价值。
怎么“无痛”切换称呼？给个小技巧
从“X总”到“X哥”，这个坎儿怎么迈过去？直接改口，会不会太突兀？
给你一招： “借势调侃，顺水推舟” 。
找个合适的时机，比如他帮你了个小忙，或者你们聊得正开心。你可以半开玩笑地说一句：“嗨，李总，我这都离职了，还总叫您‘总’，感觉太见外了。以后我就斗胆叫您一声李哥了哈！”
你看，你把选择权抛给了对方，但态度又是积极主动的。对方但凡有点情商，99%会笑着说：“害，早该这样了！”
这事儿，就这么成了。
最终，称呼是表象，内核是你的心态
说了这么多，其实 如何称呼关系好的前上司 ，最终还是取决于你如何定位这段关系。
你还把他当成那个手握你绩效生杀大权的上司吗？还是把他看作一个在你职业生涯里值得感恩和继续交往的前辈、朋友？
如果你是后者，那就大胆一点，真诚一点。一个得体的、更亲近的称呼，是你主动打破隔阂、维系这段宝贵人脉的“钥匙”。
职场的人来人往，就像一个个站台。有些人下车了，就真的后会无期。但有些人，哪怕下了车，你们依然可以沿着另一条轨道，继续同行。而那个恰到好处的称呼，就是你们在新轨道上，打的第一声亲切的招呼。
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